Lima Mitos Seputar Kanker Payudara

Lima  Mitos Seputar Kanker Payudara 

Kanker merupakan penyakit yang jadi momok yang menakutkan bagi manusia karena banyak menciptakan kematian bagi penderitanya. Dan salah satu kanker yang banyak di derita adalah kanker payudara baik itu yang diderita oleh kaum wanita maupun pria. Kewaspadaan dalam mendeteksi dini kehadiran penyakit ini bisa menyelamatkan penderita karena semakin lama bersarang di tubuh, tingkat penyakitnya akan semakin berat.
Saat ini banyak mitos sekitar kanker payudara yang banyak disalahpahami oleh masyarakat, dan justru akan memperparah penderita penyakit ini apabila mempercayai mitos tersebut. Berikut ini adalah 5 Mitos Seputar Kanker Payudara yang harus di ketahui dan diluruskan oleh masyarakat berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Dr Ann Chambers, salah seorang profesor onkologi di University of Western Ontario.

1. Didiagnosa kanker payudara sama artinya divonis mati
Banyak orang yang memiliki pemikiran jika dirinya didiagnosis menderita kanker payudara, berarti umurnya sudah mendekati akhir. Mungkin dibeberapa dekade yang lalu, pernyataan itu benar adanya, tapi seiring dengan kemajuan dunia medis, maka penanganan akan penyakit ini semakin baik. Apalagi jika kanker payudara bisa dideteksi dini, dalam arti baru memasuki fase atau stadium awal.
Sejak 1980-an, kematian yang diakibatkan karena kanker payudara mengalami penurunan kurang lebih 40 persen. Hal itu terjadi karena kemunculan tumor/ kanker bisa dideteksi sejak dini serta adanya penanganan yang cukup baik bagi penderita kanker tersebut. Dan berdasarkan fakta terbaru, peluang bertahan hidup bagi pasien kanker payudara adalah yang tertinggi, yaitu sekitar 95 persen. tentu saja setelah mendapatkan penanganan dan perawatan  yang tepat

2. Jumlah anak yang dimiliki tidak mempengaruhi Resiko kanker payudara
Dalam penelitian yang dilakukan oleh Dr Chambers, dapat diketahui bahwa perempuan yang memiliki anak ketika usianya masih muda, resiko terkena kanker payudara relatif kecil. Berbanding terbalik bagi perempuan yang melahirkan di usia tua atau bahkan tidak memiliki anak.  Selain itu, lamanya masa menyusui ternyata juga memiliki hubungan yang erat dengan resiko kanker ini. Semakin lama waktu meyusui, maka resio terkena kanker payudara akan semakin sedikit.

3. Berat badan tidak mempengaruhi risiko kanker payudara
Obesitas yang banyak dialami manusia saat ini kerap dikaitkan dengan penyakit jantung dan diabetes. Dan ternyata, berat badan yang berlebihan juga bisa memperbanyak resiko munculnya kanker di badan, termasuk kanker payudara. Oleh karena itu, salah satu hal yang wajib kita lakukan untuk menjaga kesehatan yaitu derngan menjaga berat badan ideal kita.

4. Jika Hasil rontgen payudara bersih, maka akan baik-baik saja
Rontgen payudara atau mammogram saat ini masih manjadi acuan utama untuk mendeteksi adanya penyakit kanker payudara. Meskipun pemeriksaan rontgen dilakukan secara berkala, namun bisa jadi kanker justru muncul di sela-sela waktu pemeriksaan tersebut, sehingga ketika dilakukan rontgen kanker ternyata sudah ada dan dalam stadium yang mengkhawatirkan. Untuk itu perlu dilakukan pemeriksaan kondisi payudara secara mandiri bagii setiap perempuan.

5. Mengonsumsi kedelai meningkatkan risiko kanker payudara
Ada beberapa informasi yang beredar di masyarakat saat ini bahwa konsumsi kedela dapat meningkatkan resiko terkenanya kanker payudara. Namun Dr Chambers menyampaikan bahwa tidak ada bukti yang kuat antara konsumsi kedelai dengan resiko kanker payudara. Apalagi jika konsumsi dilakukan dalam batas yang wajar, dalam artian jumlahnya tidak berlebihan.

Read More

17:35 | 0 comments

5 Kiat Praktis Menjaga Kesehatan Anak

5 Kiat Praktis Menjaga Kesehatan Anak

 

 

Anak merupakan salah satu pembawa kebahagiaan bagi kita selaku orang tua, oleh karena itu, mereka harus kita jaga sebaik-baiknya agar bisa tumbuh dan berkembang dengan baik dan bisa menjadi manusia dewasa sebagaimana kita idam-idamkan. Salah satu hal yang harus kita lakukan demi masa depan anak kita adalah menjaga kesehatan mereka. Menjaga kesehatan anak sangatlah penting agar proses pertumbuhan dan perkembangannya berjalan lancar dan optimal. Berikut ini adalah 5 kiat Praktis untuk menjaga kesehatan anak kita yang wajib dilakukan oleh orang tua agar anak kita senantiasa sehat

1. Memberikan Makanan yang sehat dan Bergizi
Salah satu kebutuhan utama dalam perkembangan dan pertumbuhan anak adalah makanan yang sehat dan bergizi. Kebutuhan gizi bagi anak berbeda-beda baik dalam hal jenis maupun jumlahnya. Dengan memberikan makanan sehat dan bergizi bagi anak kita, maka daya tahan tubuh mereka akan menjadi kuat sehingga aman dari penyakit. Unsur gizi yang penting bagi pertumbuhan sekaligus kesehatan anak adalah karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral. Komposisi gizi yang dianjurkan adalah 50-70 persen karbohidrat, 20-30 persen lemak, dan 10-15 persen protein.
    
2. Menjaga Kebersihan
Selain dari asupan makanan, daya tahan tubuh kuat juga bisa didapat dengan menjaga kebersihan diri. Oleh karena itu, kita harus bisa memberikan pemahaman kepada anak kita tentang arti pentingnya kesehatan bagi mereka. Beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk memberikan pemahaman dan pelajaran tentang kebersihan diri bagi si kecil antara lain dengan membiasakan anak mencuci tangan setiap akan dan selesai makan, setiap selesai buang air kecil maupun besar, mandi dua kali sehari, menggosok gigi pagi dan malam, serta mencuci kaki setiap mau tidur.
    
3. Aktif Bergerak
Salah satu ciri anak sehat adalah mereka banyak melakukan aktivitas terutama aktivitas fisik. Oleh karena itu, sebaiknya kita bisa mengalokasikan waktu bagi si Kecil untuk aktif bergerak minimal satu jam dalam sehari. Misalnya, dengan membiarkannya berlarian, menari, berayun, atau bermain di luar ruangan bersama teman-temannya. Bila anak aktif bergerak, aliran darah di tubuh si Kecil akan menjadi lancar, ia terhindar dari obesitas, dan kekebalan tubuhnya pun baik.
    
4. Tidak Jajan Sembarangan
Membeli makanan jajanan secara sembarangan khususnya makanan yang tidak terjaga kualitas dan kehigienisannya berpotensi mendatangkan penyakit bagi anak kita. Dengan membeli makanan maupun minuman yang tak terjamin kebersihannya, si Kecil menjadi berisiko untuk terserang bakteri. Untuk membiasakan anak agar tidak jajan sembarangan yaitu dengan membawakan bekal makanan bagi mereka ketika akan melakukan aktivitas di luar rumah. Selain itu kita sebagai orang tua harus bisa memberikan contoh yang baik kepada buah hati kita untuk tidak membeli makanan secara sembarangan.
    
5. Melakukan imunisasi secara tepat
Melakakukan imunisasi secara tepat dalam hal ini adalah tepat jenis imunisasinya yang disesuaikan dengan kebutuhan minimal anak serta waktu dalam melakukan imunisasi. Pemerintah saat ini sudah memberikan batasan imunisasi minimal yang harus dilakukan terhadap anak kita demi meminimalkan risiko terpapar penyakit . Daftar imunisasi yang diwajibkan pemerintah untuk diberikan kepada setiap anak adalah hepatitis B, polio, BCG, campak, dan DPT.

Sumber: www.wyethnutrition.co.id

Read More

14:06 | 0 comments

5 Fakta tentang Aditya Surya Pratama, Presenter baru Dr. OZ Indonesia

5 Fakta tentang Aditya Surya Pratama, Presenter baru Dr. OZ Indonesia

Meninggalnya dr Ryan Thamrin, yang dulu sempat ngetop saat membawakan acara Dr. OZ di televisi membuat banyak penggemar khususnya kaum hawa yang merasa kehilangan. Dokter yang memiliki wajah tampan tersebut banyak dipuja dari para gadis sampai ibu-ibu yang rela meluangkan waktu demi melihat idolanya di layar kaca. Dan kini seiring dengan meninggalnya sang presenter, acara talkshow kesehatan dan kebugaran tersebut telah memiliki presenter baru yang bernama dr Aditya Surya Pratama.  Sebagaimana seniornya, dokter muda ini memiliki wajah yang cukup tampan nan mempesona sehingga sangat pas untuk memandu acara yang sebagian besar peminatnya adalah para wanita ini.

Profil dan Biodata Aditya Surya Pratama
Dokter muda yang memiliki nama panggilan Adit atau Kak Adit ini dilahirkan di Bogor pada tanggal 3 mei 1994 sehingga memiliki zodiak Taurus.  Dengan moto "Success is a ladder" that cannot be climbed with your hands in your pocket “ dokter ini sukses menempuh Pendidikan kedokteran   di Fakultas Kedokteran Universitas Yarsi Jakarta. Untuk lebih lengkap, profil dr Aditya Surya Pratama dapat dilihat di bawah ini
•    Nama :  Aditya Surya Pratama
•    Nama Penggilan : Adit, Kak Adit
•    Tempat tanggal lahir : Bogor, 3 Mei 1994
•    Nama Ibu kandung: Nia Isna Niar
•    Nama adik : andri Dwitama dan Muhammad Tegar Triatama
•    Pendidikan : Fakultas Kedokteran Universitas YARSI Jakarta
•    Akun Twitter : @adityaspratama_
•    Akun Instagram : @adityaspratama
•    Akun Ask FM : Adityaspratama
•    Hobi  : Travelling, menulis

5 Fakta Aditya Surya Pratama
Banyak hal tentang kehidupan dari dokter ganteng ini yang bisa ketahui sehingga mampu memberikan inspirasi untuk  meraih kesuksesan seperti dirinya. Berikut ini adalah 5 fakta yang menarik dari sosok dr Aditya Surya Pratama yang berhasil dirangkul dari berbagai sumber:

1.    Aditya Surya Pratama sangat dekat dengan Keluarganya
Ada salah satu hal yang sangat menarik dari dokter muda yang satu ini dan menjadikan dirinya semakin digandrungi para wanita. Rupanya dia sangat dekat dengan dengan keluarga khususnya ibunya. Hal itu dapat dilihat dari foto-foto yang dia pasang di media sosial yang banyak dihiasi dengan fotonya bersama sang ibu tercinta. 

2.    Aditya Surya Pratama sangat aktif di media sosial 
Layaknya remaja kekinian, dunia medsos rupanya menjadi makanan sehari-hari dokter idola ini.  Akun twitter, instagram hingga youtube channelnya tidak pernah sepi dari komentar-komentar para penggemarnya yang tergabung dalam Aditya Lee Indonesia.  Untuk jumlah penggemar, gak usah diragukan lagi. Lebih dari 10 ribu subscriber  menjadi pelanggan di kanal YouTube-nya, serta 420 ribu follower yang setia melihat foto-fotonya di instagram.  Dikanal youtubenya sendiri kita bisa menemukan kemampuannya dalam berolah vokal baik ketika mengaji maupun bernyanyi bahkan bisa juga kita saksikan  vlog-nya yang dibuat bersama dengan vlogger beken Ria Ricis.

3.    Aditya Surya Pratama memiliki suara yang bagus
Selain diberi anugrah dalam bidang kecerdasan dan ketampanan, ternyata dokter muda yang satu ini juga memiliki suara yang bagus. Berhati-hatilah anda khususnya kaum hawa jika mendengar Kang Adit  melantunkan Ayat Suci Al-Quran, jangan sampai baper dan mengharap bacaan tersebut sebagai mahar atau mas kawin dari si dokter tampan buat anda.  Kemampuan remaja ini dalam berolah vokal juga bisa kita lihat di akun youtube channelnya, dimana dia mampu melantunkan lagu-lagu dengan pas dan asyik.  Dan ternyata, dia juga pernah menyanyikan soundtrack film Lima Penjuru Masjid yang berjudul Penjuru Masjid sekaligus membintangi film tersebut.

4.    Aditya Surya Pratama Seorang Penuis Novel
Ternyata, selain memiliki keahlian sebagai seorang dokter, Adit juga pintar dalam merangkai kata untuk dijadikan sebuah novel. Jika anda penasaran tentang novel yang sudah disusunnya, silahkan datang ke toko buku untuk mencari novel yang bergenre romansa remaja dengan judul  'Aditya Lee.'

5.    Aditya Surya Pratama  pernah main film
Dan ternyata, Aditya juga pernah menjadi aktor di layar kaca melalui film yang berjudul Lima Penjuru Masjid.  Bagi yang belum pernah melihat, film bergenre religi-romantis ini mengisahkan tentang  lima remaja yang hatinya terpaut pada masjid. Suatu hal yang mungkin dipandang aneh bagi sebagian orang karena pada saat ini kehidupan remaja diidentikkan dengan kehidupan yang penuh hura-hura.  Dan sebuah berita terbaru mengatakan bahwa saat ini Aditya  bersama Prilly Latuconsina sedang menggarap proyek baru di rumah produksi MD Pictures. Kita tunggu saja tanggal mainnya.

Read More

14:17 | 0 comments

Lima fakta tentang pusar yang harus kita ketahui

 Lima Fakta Tentang Pusar Yang Harus Kita Ketahui

Pusar/ udel  merupakan salah satu organ yang ada di perut kita, dimana dulunya ketika saat masih dalam kandungan, zat-zat sari makanan dikirim bunda melalui organ ini. Meskipun kecil dan letaknya tersembunyi, akan tetapi pusar merupakan organ yang harus dijaga kebersihannya agar tidak menjadi tempat tumbuh kembangnya bakteri. Banyak mitos yang membicarakan tentang pusar, dari bentuknya yang mempengaruhi kecantikan wanita, ukurannya yang bisa mencerminkan kepribadian atau bahkan bisa memberikan kekuatan tertentu pada pemiliknya. Tentu saya yang namanya mitoe, belum bisa dibuktikan kebenarannya secara ilmiah. Namun demikian berikut ini akan kami sampaikan Lima fakta tentang pusar yang harus kita ketahui

1.  Pusar memiliki banyak nama lain
Nama lain dari pusar bermacam-macam, tapi secara teknis dikenal dengan nama ‘navel’ yang berasal dari kata Anglo-Saxon ‘nafela’.   Sementara bangsa Romawi menyebutnya dengan ‘umbilicus’ dan orang Yunani menyebutnya ‘omphalotomy’, sedangkan orang jawa menyebutnya dengan istilah ‘udel’

2.  Semua mamalia yang memiliki plasenta akan memiliki pusar
Semua mamalia yang memiliki plasenta akan memiliki pusar atau udel, tapi umumnya pusar pada manusia lebih terlihat jelas dibanding mamalia lainnya.  Pusar terbentuk pada saat setelah kita lahir dan kemudian  dipotong talinya. Biasanya, seorang bayi yang berumur sehari pusarnya belum terbentuk sempurna.

3.  Pusar tempat hidup beribu-ribu spesies bakteri
Pusar atau udel pada perut merupakan salah satu bagian yang terlindung,  sehingga menjadi tempat yang aman bagi bakteri dan mikroba untuk berkembang. Berbeda dengan area lain yang terlindungi seperti ketiak atau bagian dalam hidung dan telinga, area ini tidak menghasilkan sekresi atau minyak khusus, sehingga bakteri dan mikroba yang  hidup di sana bermacam-macam. Dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa di dalam pusar terdapat hampir 2.400 spesies bakteri yang berbeda. 

4. Bentuk pusar bisa menggambarkan kondisi kesehatan
Menurut para ahli, ternyata bentuk pusar bisa menggambarkan kondisi kesehatan pemiliknya. Sebagai contoh adalah: pusar terselip mengindikasikan bahwa pemiliknya memiliki masalah dengan pencernaan atau berat badan. Apabila pusar berbentuk kacang almond, biasanya pemiliknya sering terkena migrain parah dan nyeri otot serta tulang. Yang perlu jadi perhatian apabila pusar mememiliki tonjolan seperti huruf U, karena mengindikasikan penyakit kulit dan ginjal. Apabila seseorang memiliki pusar dengan bentuk benjolan cukup kecil, maka  orang tersebut memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.  Pusar yang berbentuk simetri menunjukkan bahwa wanita tersebut subur, sedangkan memiliki pusar di tengah tubuh dianggap akan melahirkan bayi yang sehat

5. Bentuk ideal Pusar
 Peneliti mengungkapkan bahwa bentuk ideal dari pusar/ udel seorang perempuan adalah kecil dan berbentuk seperti huruf T, yang dalam bahasa medisnya disebut berbentuk  vertikal umbilikus. Sementara itu, menurut kebanyakan orang, pusar  yang kurang menarik  adalah pusar yang berbentuk horizontal dan menonjol atau bodong dalam bahasa jawanya.

Read More

13:06 | 0 comments

Lima Tips agar Kita bisa Menabung secara Konsisten

 Lima Tips untuk menabung secara Konsisten

 

 

 

Menabung merupakan salah satu cara yang wajib dilakukan untuk mengantisipasi hal-hal positif dan negatif yang mungkin terjadi di waktu yang akan datang. Kita bisa meprediksikan, meskipun tidak bisa tepat terkait kebutuhan-kebutuhan kita di masa mendatang seperti untuk menikah, biaya persalinan, biaya sekolah anak, beli rumah maupun mobil atau kebutuhan disaat kita pensiun dan tidak kuat bekerja lagi. Oleh karena itu kita juga dituntut memiliki strategi yang tepat untuk menyimpan kekayaan kita dalam bentuk tabungan khususnya untuk mengantisipasi kebutuhan-kebutuhan di masa mendatang tersebut. 

Namun demikian, dalam kondisi riil kebanyakan orang mengalami kesulitan untuk menabung secara konsisten, karena terbuai oleh keinginan-keinginan masa kini yang selalu bersliweran di benak kita. Berikut ini adalah lima tips untuk menabung secara konsisten untuk mengantisipasi masalah keuangan kita di masa yang akan datang sebagaimana dikutip dari Careerealism. 

1.    Dimulai hari ini
Cobalah berniat dan mulai menabung mulai dari sekarang. Kadangkala kita memiliki niat menggebu-gebu untuk menyisihkan sebagian penghasilan kita tapi belum bisa terlaksana saat ini karena satu dan lain hal.  Konsistenlah menyisihkan sejumlah uang untuk mulai menabung setiap bulannya.  Untuk besaran nominalnya,  sekitar 20 persen dari gaji bulanan kita insyaAllah cukup untuk  tabungan hari tua.

2.    Menekan  pengeluaran sehari-hari
Salah satu godaan terbesar bagi ketika ingin menyisihkan pendapatan sehari-haru untuk di tabung adalah kebutuhan sehari-hari yang cukup besar.  Cobalah untuk berhemat dengan mendata dan mengurangi pengeluaran sehari-hari yang dirasa berlebihan atau tidak perlu.  Apabila tiap siang kebiasaan kita makan di restauran, cobalah pindah tempat ke tempat lain yang lebih murah atau dengan membawa bekal dari rumah.

3.    Menetapkan tujuan menabung
Sebelum kita menabung, alangkah baiknya kita tetapkan dulu tujuan kita tersebut. Untuk melakukannya silahkan membuat daftar kebutuhan-kebutuhan kita di masa mendatang dengan mengurutkan waktunya, misalkan untuk biaya istri melahirkan, biasa anak sekolah, biaya meli rumah dan lain sebagainya.  Bisa juga kita menabung untuk modal usaha atau untuk berinvestasi di sektor lain yang dirasa lebih menjanjikan. 

4.    Memberitahu dan meminta bantuan orang terdekat kita untuk membantu mewujudkan tujuan menabung
Ada baiknya kita memberi tahu keluarga terdekat kita tentang tujuan-tujuan yang hendak kita capai dengan menyimpan uang sehingga mereka bisa berperan aktif membantu kita dengan mengingatkan apabila kita terlena.  Jangan sampai orang-orang terdekat kita justru menjadi penghambat karena tidak tahu program menabung yang sudah kita rencanakan.

5.    Mengikuti  asuransi
Bagi Anda yang masih muda, tidak ada salahnya untuk segera mendaftarkan diri dalam layanan asuransi kesehatan. Karena dengan berasuransi, Anda dapat meringankan bebanmu dan meringankan pengeluaran jika Anda mendadak mengalami sakit yang cukup serius dalam waktu dekat atau bahkan saat masa tua nantinya karena masuk rumah sakit membutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Read More

12:43 | 0 comments

5 Keunikan Gunung Merapi yang harus Kita Ketahui

5 Keunikan Gunung Merapi yang harus Kita Ketahui

Gunung merapi yang terletak di  perbatasan Provinsi DIY Yogyakarta dan Jawa Tengah menjadi daya tarik yang cukup kuat bagi para petualang di Indonesia bahkan dari negara-negara yang lain. Meskipun bukan termasuk gunung tertinggi di Pulau Jawa bahkan Jawa tengah, namun gunung tersebut mampu membus para pendakinya untuk selalu datang dan datang lagi ke sana. Banyak pengalaman  mereka dapatkan ketika mendaki gunung yang terkenal karena erupsinya yang sering berulang tersebut. Berikut ini adalah 5 Keunikan yang di miliki oleh Gunung Merapi yang harus kita ketahui: 

1.    Salah satu gunung api Paling aktif di Indonesia
Gunung Merapi merupakan gunung berapi yang paling aktif di Indonesia sampai dengan saat ini.  Menurut catatan id.wikipedia.org, Gunung Merapi pernah peletus sebanyak 68 kali siklus letusan sekitar sekitar 5 tahun dimana  letusan   tahun 2010 adalah letusan terbesar sejak tahun 1872. Sebelum meletus tahun 2010, gunung ini juga pernah meletus pada tahun 1998, 2001 – 2003 serta tahun 2006. 

2.    Penuh misteri
Kisah misteri atau keangkeran Gunung Merapi  sudah banyak menjadi buah bibir masyarakat sekitar dan juga para pendaki. Banyak orang yang mengalami peristiwa-peristiwa mistis yang berkaitan dengan gunung tersebut. Hal itu sebenarnya tidaklah mengherankan, karena hutan dan gunung merupakan “rumah” bagi jin yang sering kali menampakkan eksistensinya di depan manusia yang bersinggungan dengan mereka.  Dan yang lebih menghebohkan lagi adalah adanya kisah tentang Kerajaan di Gunung Merapi yang masih ada hubungannya dengan Ratu Laut Selatan serta Keraton Yogyakarta. 

Apabila diperhatikan, posisi Gunung Merapi  berada dalam garis lurus dengan Keraton Yogyakarta dan pantai Selatan khususnya Pantai Parangkusumo. Posisi kraton yang berada di tengah-tengah merupakan simbol dari keseimbangan: keseimbangan vertikal yang berkaitan dengan hubungan manusia dengan Tuhan disimbolkan dengan Gunung Merapi dan keseimbangan horisontal  yang berkaitan dengan hubungan manusia dengan manusia disimbolkan dengan Pantai Parangkusumo. Keseimbangan lain yang juga disimbolkan dengan posisi kraton adalah keseimbangan antara air dan api. Air disimbolkan melalui Pantai Parangkusumo sedangkan api disimbolkan melalui Gunung Merapi.

3.    Selalu Memiliki Juru Kunci yang di angkat oleh Raja Yogyakarta
Di dalam konstelasi Kerajaan Yogyakarta, Gunung Merapi memiliki peranan yang sangat penting. Oleh karena itu Sri Sultan selaku Raja selalu mengangkat dan menempatkan abdi dalemnya menjadi juru kunci di gunung tersebut.  Salah satu Juru Kunci Gunung Merapi yang cukup fenomenal adalah Almarhum Mbah Maridjan yang meninggal dunia ketika terjadi erupsi pada tahun 2010 lalu. 

4.    Salah satu gunung yang paling banyak di daki
Gunung Merapi merupakan salah satu gunung yang banyak di daki oleh pada pendaki di Indonesia. Selain karena tantangan, cerita tentang kemisteriusan dan keaktifan gunung tersebut menjadi daya tarik tersendiri untuk di kunjungi.  Untuk mencapai puncak merapi sendiri,  terdapat 3 jalur pendakian, yaitu alur pendakian via selo, via Babadan dan via Kinahrejo. 

5.    Memiliki 7 penampakan puncak gunung lain
Jika kita berhasil menuju puncak Merapi, akan disuguhi pemancangan 6 puncak lainnya yang memang bertetangga dengan gunung setinggi 2.968 Mdpl (sebelum erupsi tahun 2010) tersebut.  Adapun puncak gunung yang berada di dekatnya antara lain puncan Gunung Merbabu, Lawu, Sindoro, Sumbing, Slamet, Ungaran dan Telomoyo

Read More

13:47 | 0 comments

Lima Fitur Tersembunyi WhatsApp yang Harus Diketahui

Lima Fitur Tersembunyi WhatsApp  yang Harus Diketahui

WhatsApp merupakan salah satu aplikasi berbasis android yang paling banyak digunakan oleh penduduk di dunia untuk melakukan komunikasi. Ada beberapa hal yang membuat pengguna WA loyal terhadap aplikasi ini antara lain: tanpa harus membuat accout, tanpa melalui login dan cukup menggunakan nomor telepon yang dimilikinya. Selain itu tarifnya yang terjangkau juga membuat aplikasi ini bisa menggeser firut SMS dan BBM yang sudah terkenal sebelumnya. Akan tetapi, tahukah anda jika WhatsApp memiliki fitur-fitur tersembunyi yang bisa anda manfaatkan untuk memudahkan komunikasi sehari-hari? berikut ini adalah Lima Fitur Tersembunyi WhatsApp  yang Harus anda ketahui:

1.    Menyembunyikan tanda read
Salah satu fitur whatsApp yang disukai user adalah laporan yang menunjukkan pesan kita sudah di baca, di terima tapi belum dibaca atau bahkan belum terkirim. Setiap pesan yang sudah terkirim namun belum dibaca akan ditandai dengan satu tanda centang, sedangkan pesan yang terkirim  dan sudah dibaca akan ditandai dengan centang biru.
Namun bagi penerima, kadangkala laporan itu justru tidak disukai. Adakalanya kita ingin membaca pesat WA yang terkirim ke kita tanpa diketahui oleh pengirim pesan.  Akan tetapi jangan khawatir, dengan trik ini dijamin anda akan bisa membaca pesan WhatsApp tanpa diketahui oleh pengirim pesannya.  Untuk  melakukannya, silahkan masuk ke menu Settings, lalu Accounts dan Privacy. Di dalamnya, tepatnya di bagian bawah, Anda akan menemukan tab bertuliskan Read Receipts. Hapus tanda centang di bilah tersebut untuk menon-aktifkannya.

2.    Menghentikan download otomatis
Salah satu hal yang merepotkan bagi pengguna WhatsApp khususnya yang menggunakan perangkat bermemori kecil adalah autodownlad bagi video dan gambar.  Biasanya berbagai foto dan media yang dikirimkan melalui WhatsApp akan otomatis terunduh. Hal ini mengakibatkan konsumsi daya yang cukup besar, selain juga menghabiskan paket data.
Agar foto dan media yang dikirim ke WA tidak langsung terdownload/ terunduh, anda tinggal  masuk ke menu Setting, dan pilih Data Usage. Di dalamnya ada tab bertuliskan Media Auto Download yang berisi pengaturan untuk unduhan otomatis tersebut. Ada tiga tab, yaitu When using mobile data, When connected on WiFi, atau When roaming. Pada masing-masing tab bisa dipilih media apa saja yang akan diunduh otomatis atau tidak diunduh sama sekali. Simple bukan...?

3.    Menyembunyikan “Last Seen”
Tahukah anda kalau kita bisa mengetahui waktu online terakhir dari teman kita di WhatsApp?  Yah, memang aplikasi instan masanger ini mengizinkan pengguna saling melihat waktu online terakhir masing-masing (last seen).  Akan tetapi jika anda menginginkan agar kawan anda tidak bisa mengetahui kapan waktu anda terakhir anda bisa menyembunyikan tanda “last seen” tersebut. Caranya, pilih menu Setting, kemudian pilih tab Account dan Privacy. Anda akan menemukan bilah bertuliskan “Last Seen”. Pilihlah tab tersebut, maka akan muncul pilihan lain secara pop-up. Pilih  Everybody agar semua orang bisa melihat “Last Seen” tersebut, pilih My Contact supaya hanya orang dalam buku kontak saja yang bisa melihat, atau pilih Nobody agar tidak ada satu pun yang bisa melihat waktu terakhir kita online

4.    Memberi Tanda bintang
Teman anda mengirimkan suatu informasi yang penting dan harus tersimpan ? Jangan khawatir, anda bisa menyimpan/ melindungi pesan tersebut agar tidak terhapus saat anda membersihkan pesan-pesan yang menggunung. Untuk melakukannya, anda bisa memberikan tanda bintang pada setiap percakapan yang ada di WhatsApp. Caranya, pilih pesan yang ingin ditandai, sentuh dan tahan selama beberapa detik. Akan muncul tanda bintang pada header WhatsApp, tepat disamping ikon “delete”. Pilihlah tanda bintang tersebut. Untuk melihat semua tanda bintang yang ada di pesan, cukup sentuh menu titik tiga di sudut kanan atas. Selanjutnya pilih tab bertuliskan “Starred messages”

5.    Huruf tebal dan miring
Bagi anda yang terbiasa mengirimkan pesan melalui email, adakalanya perlu penegasan dengan menggunakan huruf tebal, miring maupun dicoret. Dan kini, WhatsApp  sudah bisa menampilkan format-format tersebut. Untuk melakukannya, cukup dengan memasukkan karakter khusus sebelum dan setelah kata yang ingin diformat.
Agar menjadi tebal, gunakan tanda bintang (*) di antara *kata yang diinginkan*. Bila ingin membuatnya miring, gunakan tanda underscore  (_) di antara _kata yang diinginkan_, dan bila ingin membuat kalimat dicoret (strike through), gunakan tanda ~ di antara ~kata yang diinginkan~.

Read More

07:45 | 0 comments